沂蒙山农家自种高粱米五谷杂粮去皮红高粱沂蒙山粗粮250克

商品名称：沂蒙山农家自种高粱米五谷杂粮去皮红高粱沂蒙山粗粮250克

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店铺名称: 沂蒙山张家铺子

旺旺: 雪韵冰雨

公司名称:

行业: 食品/保健/女装/流行女装

地址: 山东临沂

卖家促销活动日期：2015-09-17 10:39 - 2017-05-25 10:39

单笔订单满 38 元　包邮(包邮地区：辽宁、吉林、黑龙江、北京、天津、河北、山西、山东、上海、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、河南、广东、广西、福建、重庆、四川、云南、贵州、陕西)

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高粱米是250克包装，拍2件是1斤.

食谱：

\ 米糕\

\ 【材料】高粱米（600克），红豆沙（300克），白砂糖（150克）\

\ 【制作】\

\ 将高粱米洗净，倒入适量清水，放入笼内蒸熟，备用。\

\ 取2只瓷盘，取一半高粱米放入盘内铺平，用手压成二三厘米厚的片，剩下的高粱米放入另一盘内压好。\

\ 将压好的高粱米扣在案板上，用刀抹平，再铺上厚薄均匀的豆沙馅，然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上，再用刀抹平，食用时用刀切成菱形块，放入盘内，撒上糖，即可食用。\

\ 猪肚粥\

\ 【材料】高粱米（90克），莲子（60克），猪肚（100克），稻米（50克），胡椒（3克），盐（3克）\

\ 【制作】将高粱米炒至褐黄色有香味为止，除掉上面多余的壳；把猪肚，莲子肉，胡椒洗净，与高粱米一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至高粱米熟烂为度，调味即可。高 \

\ 粱米红枣粥\

\ 材料：高粱米50克，大红枣5个\

\ 做法：
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\ 1.将红枣洗净，去核，加入温开水浸泡至软。
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\ 2.将高粱米倒入锅中，小火炒至淡黄色。
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\ 3.将高粱米和红枣共同倒入锅中，加适量清水，大火煮至稠状即可。

祝亲们天天好心情，年年发大财。

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