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店铺名称: 公牛23号
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篮球裁判员基本功——鸣哨 裁判员的哨子就好比战场上将军手上的指挥刀，音乐家手中的指挥棒。它不仅可以用来控制球场比赛，也是可以反映出裁判员的威慑力，自信心。那么怎么才可以用好他呢？总结如下：
一、裁判员口哨的挑选
哨声是篮球比赛中的主要信号之一，口哨是篮球裁判员临场指挥比赛的武器。为了适应激烈比赛的需要，裁判员要选择一个声大、音高、声尖的高频率的口哨。目前，被广大裁判员公认的最好的口哨是：海豚哨及加拿大FOX40系列哨。其口哨有四大优点: 一是省力;用小劲吹就可以发出大、高、尖的声音。二是好含;此口哨的嘴扁平而长，容量含在口中。三是好听;声音清脆响亮，虽频率高，但不刺耳。四是好看;大方美观,颜色多而亮.
二、鸣哨的方法
要使口哨吹得更响亮，必须做到以下几点:
（1）含哨要正，要把口哨含在上下嘴唇的正中央，否则，既不好看，又不好吹。
（2）含哨要紧。除上下嘴唇紧紧贴住，还要用上下牙咬住口哨。
（3）鸣哨时，先吸足气和憋足气，然后再突然快速吐气，只有这样，哨声才能洪亮。
有的裁判员临场中口哨吹得不太响，气憋不足和吹不慢，气流通过口哨的量就小而慢，哨声就有气无力，另外，没有掌握好吹哨的时机，有的裁判员在呼气即将结束时才吹口哨，所以，口哨就吹得不太响。
三、鸣哨的要求
（1）裁判员临场需要鸣哨时，不管在什么情况下，只鸣单声哨，不得吹多声哨，不得吹连声哨，不得吹声音过长、过短、过轻的哨。
（2）哨声要短促有力，洪亮。
四、使用口哨应注意的问题
（1）跳球时，执行抛球的裁判员，口哨不要含在口中，防止受伤。
（2）在活球的任何时候，口哨要始终含在嘴里，不要拿在手上，以免急需要鸣哨时，措手不及而影响比赛。
（3）鸣哨犯规后，到记录台附近进行宣判程序时，要把口哨吐掉，不要含着口哨宣判。
（4）裁判员临场前，最好有一把备用口哨。
（5）使用口哨前要检查，用后要清洗消毒，然后装在干净的盒子里或者口哨袋里，不要把口哨借给别人，也不要借别人的口哨，这是卫生的要求。
（6）新口哨在使用前，最好在哨嘴套上护齿，以减少牙齿对口哨嘴的磨损;同时由于护齿较软，便于叼紧口哨 ！
青海果洛 ID834017 :
什么是灵芝孢子粉灵芝孢子粉破壁价钱
评论时间：2025年05月01日
辽宁阜新 ID740336 :
可美可美~~质量很好~就是里面的杯小了点~其他很perfect
评论时间：2025年05月01日
上海上海 ID842363 :
怎么吃灵芝孢子粉灵芝孢子粉的价钱大约是多少钱
评论时间：2025年05月01日
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