商品名称:临期特价 17.8 Oshadhi/O家 #5600舒压按摩油 50ml 放松肌肉酸痛
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店铺名称: 【美丽3顺】:AA\BF\NYR\Q网\O家\保加利亚\肯园\丽蕴RL
旺旺: 她们说
公司名称:
行业: 美容护理/美容护肤/美体/精油
地址: 北京
店铺名称:【美丽3顺】:AA\BF\NYR\Q网\O家\保加利亚\肯园\丽蕴RL
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临期特价,17年8月到期,9折优惠
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产品介绍
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产品名称:德国 OSHADHI #5600舒压按摩油 Stress Free
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规格:50ml
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成分:薰衣草、苦橙叶、罗文莎叶、苦橙、檀香,甜杏仁, 桃核油,小麦胚芽油
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功效:镇静,安神,改善焦虑,使人心境平和,平复情绪,易于入睡,松驰全身,改善忧虑,特别适合上班压力较大的白领,按摩后以一个全新的心态面对工作和生活吧
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使用方法:按摩。
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常用精油按摩手法
\ 精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。这种按摩的方式不困难,只要您想做,就能轻易的做到,可以用来帮助家人、自己或朋友。
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\ 首先先介绍两种按摩的基本手法,更详细的手法见下面说明:
\ 一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,不是只用 手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并 能增加血液循环,抒解紧张及压力。
二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些 动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴 液的流动,并协助体内的毒素排出。
\\利用前述两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法:(所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作。)
\ 一. 头部:请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。
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\ 二. 颈部:手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。
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\ 三. 肩部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。
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\ 四. 背部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。
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\ 五. 腹部:使用滑动轻抚的手法,自己按摩时,采顺时钟方向画圈动作,为他人按摩时,则是逆时钟方向。
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\ 六. 手臂:使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到腋下。
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\ 七. 腿部:使用滑动轻抚及揉捏的手法,由下往上按摩到大腿。
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\ 八. 足部:从脚趾到脚后跟的方向按摩,大姆指在脚面上、手指在脚底下,重复按摩。
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\ 其它按摩手法:
\ 脚部-由小腿位置开始,由下而上以打圈动作去按摩。
\ 臀部-有节奏地由下而上挪动,直达至腰间的位置。
\ 背部-上下或交叉方向按摩。
\ 手臂-由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩。
\ 腹部-围绕肚脐以顺时针方向按摩。
\ 腰部-向横打圈。
\ 胸部-绕着胸部打大圈。
\ 颈部-由下而上轻轻用指头按摩,到肩膀位置,上下斜方向按摩。
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湖南永州 ID780437 :
很满意,性价比很高,临期特价 17.8 Oshadhi/O家 #5600舒压按摩油 50ml 放松肌肉酸痛质量也很好,非常划算发货速度非常快,非常棒!
评论时间:2024年06月03日
江西九江 ID243110 :
灵芝和灵芝孢子粉灵芝孢子粉的禁忌人群
评论时间:2024年06月03日
海南澄迈县 ID110782 :
真的太划算便宜啦,这个价格能买到临期特价 17.8 Oshadhi/O家 #5600舒压按摩油 50ml 放松肌肉酸痛,这么好的宝贝真的是物有所值,与卖家描述的完全一致
评论时间:2024年06月03日
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