商品名称：新货上市 优质青豌豆 干豌豆 生豌豆青绿皮豌豆 散装250g包邮批发

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店铺名称: 纯粮农家店

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行业: 食品/保健/

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店铺名称：纯粮农家店

豌豆现今被人们视为一种好吃、卫生、营养、保健于一体的健康“绿色食品”和新潮蔬菜。 营养丰富，经常食用具有良好的食疗保健功能，是理想的高蛋白低脂肪粮菜兼用品种。

绿豌豆具有一定的药用价值，其性味甘淡，平，有益气和中、利小便、解疮毒、通乳消胀等功效，可冶疗痈肿、脚气、糖尿病、产后少乳、霍乱吐痢等病症。有助于减缓动脉硬化，对高血压、糖尿病、心脏病患者也有好处;

美容：富含胡萝卜素、维生素C，能使皮肤柔腻润泽，并能抑制黑色素的形成，有美容功效。

增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

 

 

 

防癌治癌：干豆粒富含维生素C、胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。富含的纤维素可预防结肠和直肠癌，可帮助预防心脏病并降低胆固醇。

 

通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。

 

食疗作用：
       治疗糖尿病：豌豆在人们的日常生活里，吃的并不是很多。可能是因为中国人的饮食习惯以及豌豆的季节所致。可能大家不清楚的是，豌豆有很大的医疗功能。在一定程度上能治疗糖尿病。
美容作用：《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取，不会产生毒副作用。
富含带赖氨酸：豌豆的营养很丰富，在中药里也很受重视。它富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。
增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。
通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

治气血虚弱：豌豆适量，淡煮常吃；应用于气血虚弱；

豌豆的适用人群：

一般人群均可食用

制作指导：
        豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。
最有营养的食用方法就是和其他粮食一起吃，混着吃，能大大提高其营养的吸收。
        青豌豆煮熟淡食，或用嫩豌豆苗，捣烂绞汁，每次服半杯，一日两次，治糖尿病。这可是新发现。
豌豆苗一把，洗净捣烂，布包榨汁，每次半杯，略加温服，一日两次，治高血压，心脏病。

豌豆煮熟食之，治产后乳汁不下。

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